Coaching motywacyjny - - sprawdź ofertę...
Coaching - trening motywacyjny - Czy szukasz sposobu na poprawę swojego życia zawodowego i osobistego? Jeśli tak to dobrze trafiłeś te warsztaty są dla Ciebie idealnym rozwiązaniem. Specjalizujemy się w coachingu motywacyjnym i wspieraniu w wyznaczaniu celów, które pomogą Ci osiągnąć Twoje marzenia tak w życiu osobistym, zawodowym lub biznesowym.
Dlaczego coaching motywacyjny? Korzyści z motywacji wewnętrznej.
Pojedyncza sesja już od 250zł / 55min.
CZYM JEST COACHING MOTYWACYJNY?
Najogólniej mówiąc coaching to proces, który pozwala jednostce lub grupie osób zastanowić się i zyskać świadomość tego, kim są. Co jest dla nich ważne, jakie są ich mocne strony, wyzwania, dostępne dla nich opcje. A także o tym jakie działania należy podjąć, aby dokonać zmian. W przeciwieństwie do szkoleń i instrukcji, w których nacisk kładzie się na przekazanie przez trenera swojej wiedzy.
Coaching koncentruje się na pomaganiu osobie coachowanej we wzięciu odpowiedzialności za określenie własnych celów. A także w ocenie własnych mocnych stron i obszarów do rozwoju oraz zidentyfikowaniu własnych rozwiązań umożliwiających pójście naprzód. Osiąga to coach, który zapewnia bezpieczną, kreatywną i nieoceniającą przestrzeń, zadając prowokujące do myślenia pytania i słuchając. Tak aby pomóc osobie coachowanej odkrywać, zastanawiać się i podejmować decyzje. Ludzie angażują się w coaching z różnych powodów. Może pomóc ci dokonać zmian w życiu, biznesie lub karierze, wzmocnić relacje z innymi lub pomóc w rozwoju osobistym.
DEFINICJE COACHINGU MOTYWACYJNEGO
Aby dokładniej wyjaśnić, czym jest coaching, oto kilka definicji od ekspertów branżowych:
- „Coaching odblokowuje potencjał osoby, aby zmaksymalizować jej własne wyniki. Pomaga jej raczej uczyć się niż uczyć” (Whitmore, J, 2004)
- Coaching to „proces, który umożliwia uczenie się i rozwój, a tym samym poprawę wyników. Aby odnieść sukces, coach potrzebuje wiedzy i zrozumienia procesu, a także różnorodności stylów, umiejętności i technik, które są odpowiednie do kontekstu, w którym odbywa się coaching ”. (Parsloe, Eric 1999)
- ICF definiuje coaching jako „partnerstwo z klientami w prowokującym do myślenia i kreatywnym procesie, który inspiruje ich do maksymalizacji ich osobistego i zawodowego potencjału”.
COACHING DYREKTYWNY A COACHING NIEDYREKTYWNY
Istnieją również różne podejścia do coachingu i tu zacierają się definicje coachingu. Coaching niedyrektywny to coaching w prawdziwym tego słowa znaczeniu. W którym coach po prostu zadaje Ci pytania, abyś mógł znaleźć własne rozwiązania. Trener niedyrektywny z pewnością nie udzieli ci porady, a rzadko nawet da ci sugestie. Chociaż dzięki umiejętnemu zadawaniu pytań pomoże ci spojrzeć na twoją sytuację z innej perspektywy. A także zyskać jasność, odkryć opcje, rzucić wyzwanie niespójności i sprawić, że będziesz odpowiedzialny za twoje działania. Ogromną zaletą coachingu niedyrektywnego jest to, że Ty, jako klient, przejmujesz pełną odpowiedzialność za swoje własne rozwiązania. Zamiast „robić to, co Ci powiedziano”. Życie i twoja pewność siebie zostają w ten sposób wzmocnione.
COACHING DYREKTYWNY
Z drugiej strony coaching dyrektywny polega na tym, że coach oferuje opcje, rozwiązania, narzędzia i techniki posuwania się naprzód. Możesz chcieć otrzymać rozwiązania, jednak istnieje niebezpieczeństwo, że chociaż to rozwiązanie zadziałało dla drugiej osoby, może nie być dla Ciebie odpowiednie, a co za tym idzie, możesz nie czuć się w pełni zaangażowanym w dostarczone rozwiązanie.
COACHING MOTYWACYJNY A MENTORING
Terminy coaching i mentoring są często używane zamiennie i często się mylą. Mentor to osoba, często bardziej doświadczona niż osoba, której pomaga (podopieczny), która może wykorzystać swoje doświadczenie, aby pomóc podopiecznemu w postępach. Na przykład osoba na nowej roli w pracy może mieć mentora, który wykonywał tę pracę wcześniej lub był w organizacji przez dłuższy czas. Dzięki temu mogą pokazać im liny, odpowiedzieć na pytania i wesprzeć ich w trudnych sytuacjach. Jednak mentor może również korzystać z szerokiej gamy stylów w ramach relacji mentorskiej. Czasami mogą oni również udzielać porad i wskazówek na późniejszym etapie relacji, zadając pytania otwarte, aby pomóc swojemu podopiecznemu w samodzielnym przemyśleniu spraw, nabraniu pewności siebie i podjęciu własnych decyzji.
Motywacja jest to siła, która pcha nas do wykonania określonego działania.
Motywacja wpływa na zainicjowanie zadania, obranie odpowiedniego kierunku jego realizacji oraz pozwala nam na utrzymanie wcześniej obranego kierunku.
Rodzaje motywacji w procesie coachingowym
Motywację możemy podzielić na:
- Motywacja wewnętrzna występuje wtedy, gdy wykonujemy daną czynność tylko i wyłącznie dlatego, że sprawia nam ona przyjemność, jest zgodna z naszymi zainteresowaniami, bez presji i bez wymogów narzucanych z zewnątrz. Wykonujemy dane zadanie, ponieważ sami chcemy, a nie dlatego żeby uzyskać profity.
- Przeciwieństwem jest motywacja zewnętrzna, która wzbudzana jest wymogami narzuconymi z zewnątrz. Podejmowanie się realizacji jakiegoś działania następuje po to, aby uzyskać jakieś korzyści bądź uniknąć nieprzyjemności.
Motywacja – jak skutecznie realizować zadania?
- Bez wątpienia najskuteczniejszą formą motywacji jest ta pochodząca z wewnątrz.
- Działania podejmowane w wyniku wzbudzenia tego rodzaju motywacji są zgodne z naszymi pragnieniami, celami a w związku z tym skutkują najlepszą efektywnością realizacji zadań.
- Wzbudzenie tego rodzaju motywacji zwiększa również szansę na kontynuację realizacji celu, nawet wtedy, gdy wystąpią niekorzystne okoliczności.
- Warto zatem postarać się wzbudzać u siebie motywację wewnętrzną wtedy, gdy zależy nam na szybkim i skutecznym wykonaniu danego zadania.
Coaching motywacyjny Indywidualny ze mną
-
Zdefiniujesz Swoje potrzeby i cele krótkoterminowe i te życiowe
-
Opowiesz mi o obecnej sytuacji czyli jak jest teraz?
-
Zdiagnozujesz Swoje otoczenie
-
Poszukasz i przedyskutujemy możliwe opcje Twojej zmiany
-
Wykonasz analizę możliwych działań i scenariuszy
-
Wdrążysz i będziesz usprawniać bieżące działania w procesie
-
Będziemy systematycznie omawiać co się już udaje wdrożyć dzięki zadaniom rozwojowym w połączeniu z wcześniejszymi założeniami
Czasem bardzo się starasz, ale ciągle nie otrzymujesz tego, o co Ci chodzi. Albo zaczynasz jakieś rzeczy i nie kończysz, zaczynając kolejne życiowe projekty. Wydaje Ci się, że spełnienie czyichś próśb lub oczekiwań jest ważniejsze od tego czego chcesz Ty. A może jesteś perfekcjonistą i nie kończysz dzieła, ponieważ nie masz pewności, że jest doskonałe. Potrzebujesz jasnej drogi działania? Wizji i korzyści płynących z przeprowadzonej zmiany? Jeśli tak to ten motywacyjny proces jest dla Ciebie.
Dlaczego warto nawiązać ze mną kontakt i przeżyć satysfakcję z tego co oferuje coaching motywacyjny?
Aż 96% klientów wskazało, że ze względu na wysoką skuteczność, skorzystaliby z coachingu motywacyjnego ponownie. Klienci coachingu z moim wsparciem już po jednym procesie wykazują poprawę w wielu dziedzinach życia:
-
Pewność siebie – 80%
-
Kompetencje komunikacyjne 72%
-
Kompetencje interpersonalne – 71%
-
Wydajność w pracy – 70%
-
Równowaga życia zawodowego i osobistego – 67%
-
Relacja w związkach – 73%
-
Zdrowie, dobre samopoczucie – 63%
-
Rozwój życia zawodowego, nowe możliwości zawodowe – 62%
-
Organizacja życia osobistego – 61%
-
Zarządzanie czasem – 69%
Jak realizujemy sukces w metodologii coachingu motywacyjnego?
Metody szkolenia - coaching motywacyjny:
-
Case study – analiza przypadku (zaproponowanych w ramach zajęć oraz osobistych uczestników)
-
Zadania i gry – angażujące w procesy społeczne i własne nawyki w celu omówienia wniosków
-
Ćwiczenia – wybranych technik zarówno w wersji papierowej, jak i werbalnej
-
Mini-wykład podparty przykładami
-
Prezentacja w tym i fragmenty filmu
-
Dyskusja moderowana
-
Scenki symulacyjne
-
Plan działań – przygotowywany podczas zajęć
Gwarantujmy, że wiedza, którą przekazujemy jest praktyczna, aktualna i sprawdzona.
Cena za sesję coachingu motywacyjnego: od 200 zł, za sesję online(50 minut) lub 250zł za 70min.
Możliwe są także sesje dłuższe: 90 minut lub warsztaty biznesowe do 6h/dobę. Zapytaj jeśli jesteś zainteresowany.
Więcej przydatnych informacji w szerszym ujęciu znajdziesz w zakładce " BLOG "
Przykładowe pozycje z zakładki " BLOG ":
- Life coachingu w naszej strefie wiedzy. Zapraszamy do lektury
- Kto to jest Coach? Czym jest Coaching? Jak wygląda raca coacha?
- Biznes coachingu w naszej strefie wiedzy. Zapraszamy do lektury
- Kompleksowy przewodnik po usługach, technikach i korzyściach płynących z coachingu
- Asertywność, zzachowania asertywne i to czy można ich się nauczyć
- Więcej o skutecznym zarządzaniu zmianą
- Więcej o Biznes coachingu, coachingu menadżerskim i korzyściach z tego płynących
- Więcej o Cztery etapy skutecznego coachingu - model GROW
- Co to jest wypalenie zawodowe – etapy, przyczyny, objawy, skutki – co robić?
- Jak coach może wspierać procesy motywacyjne? Coaching motywacyjny
- JAK ROZPOZNAĆ ASERTYWNY STYL KOMUNIKACJI? Co to Asertywność? Czym jest zachowanie asertywne?
- Zarządzanie zmianą w organizacji, praktyczne wskazówki dla menedżerów i organizacji w komunikowaniu nadchodzącej zmiany.
Zapraszam do zapoznania się z zakładką " OFERTA "
-
Dynamiczny Rozwój - Life coaching - coaching życiowy - coaching par
-
Dynamiczny Rozwój - Executive coaching
-
Dynamiczny Rozwój - Czy warto inwestować w Team Building? – Budowanie zespołu
-
Dynamiczny Rozwój - Business coaching
-
Dynamiczny Rozwój - Wypalenie zawodowe - stres - odporność psychiczna
-
Dynamiczny Rozwój - Chcesz rozwinąć swoje umiejętności w sprzedaży B2B?
-
Dynamiczny Rozwój - Coaching - trening asertywności
-
Dynamiczny Rozwój - Trening, coaching motywacyjny - korzyści z motywacji wewnętrznej w życiu i biznesie
-
Dynamiczny Rozwój - Coaching zawodowy / kariery / kompetencyjny
-
Dynamiczny Rozwój - Trening, coaching odporności psychicznej - stres - Model 4C
-
Dynamiczny Rozwój - Design Thinking - kreatywny coaching wspierający innowacyjne rozwiązywanie problemów
-
Dynamiczny Rozwój - Team coaching / Coaching Zespołowy
-
Dynamiczny Rozwój - Mentoring biznesowy / Doradztwo Biznesowe
-
Dynamiczny Rozwój - Coaching / Diagnoza odporności psychicznej - MTQ48
Zapraszamy również na specjalne programy rozwojowe szerzej opisane w zakładce - KURSY
-
Dynamiczny Rozwój - Coaching i Mentoring - Program rozwoju Managment 3.0
-
Dynamiczny Rozwój - Coaching i Mentoring - Zarządzanie czasem i efektywną organizacją czasu pracy
-
Dynamiczny Rozwój - Coaching i Mentoring - Psychologia negocjacji
-
Dynamiczny Rozwój - Coaching i Mentoring - Skuteczne delegowanie i efektywne monitorowanie zadań w zespole
-
Dynamiczny Rozwój - Coaching i Mentoring - Zarządzanie zmianą / komunikacja / przebieg / rezultat /
-
Dynamiczny Rozwój - Coaching i Mentoring - Program rozwoju sprzedaży
-
Dynamiczny Rozwój - Coaching i Mentoring - Techniki sprzedaży - rozmowa handlowa
-
Dynamiczny Rozwój - Coaching i Mentoring - Skuteczny lider - zarządzanie zespołem
-
Dynamiczny Rozwój - Coaching i Mentoring - Pewność siebie
Obsługujemy miasta i okolice:
-
Warszawa, Kraków, Katowice, Wrocław, Łódź, Poznań, Gdańsk, Szczecin, Bydgoszcz, Lublin, Białystok
-
Gdynia, Częstochowa, Radom, Rzeszów, Toruń, Kielce, Sosnowiec, Gliwice, Olsztyn, Zabrze, Bielsko-Biała, Bytom, Zielona Góra, Rybnik, Ruda Śląska, Opole, Tychy, Gorzów Wielkopolski, Elbląg, Płock, Dąbrowa Górnicza, Wałbrzych, Włocławek, Tarnów, Chorzów, Koszalin
-
Kalisz, Legnica, Grudziądz, Jaworzno, Słupsk, Jastrzębie-Zdrój, Nowy Sącz, Jelenia Góra, Siedlce, Mysłowice, Konin, Piła, Piotrków Trybunalski, Inowrocław, Lubin, Ostrów Wielkopolski, Suwałki, Stargard, Gniezno, Ostrowiec Świętokrzyski, Siemianowice Śląskie, Głogów, Pabianice, Leszno, Żory, Zamość, Pruszków, Łomża, Ełk, Tomaszów Mazowiecki, Chełm, Mielec, Kędzierzyn-Koźle, Przemyśl, Stalowa Wola, Tczew, Biała Podlaska, Bełchatów, Świdnica, Będzin, Zgierz, Piekary Śląskie, Racibórz, Legionowo, Ostrołęka.